Un vero e proprio concentrato di vitamine che, oltre a far bene, vi farà sentire pieni di energie e sazi.
Ottimo da bere a colazione per iniziare una giornata sprint. Lavate accuratamente le carote e spuntale quindi lavate la mela e asciugatela.
Tagliatela a pezzettoni, togliete il torsolo e il picciolo. Spremete il limone e l’arancia. Ora inserite un ingrediente alla volta e centrifugate il tutto lasciando per ultimo lo zenzero e frullate il tutto.
Bevete il vostro centrifugato immediatamente in modo da non perdere le proprietà della vostra bevanda energetica.
INGREDIENTI
2 carote medie
1 mela
1arancia
1 limone
1 pezzetto di radice di zenzero
