Panino con deliziosa salsa di granchio - E’ un panino sfizioso, esotico ma soprattutto gustosissimo. Prepararlo è semplicissimo. Dopo che avete realizzato la vostra insalata di granchio conditela con un filo di olio di sesamo, mezzo spicchio di aglio tritato, sedano, mezza carota lessata, un paio di fettine di...
Il Koshari è un piatto tipico della cucina araba ed è rigorosamente vegetariano a base di riso e di lenticchie. La preparazione non è complicata ma abbastanza lunga. Iniziate con il cuocere le lenticchie in circa un litro che avrete salato. Una volta che l’acqua con le vostre lenticchie...
I Maccheroncini con le Sarde alla Siciliana rappresentano un piatto tipico della tradizione culinaria siciliana. La sua ricetta è stata scritta con inchiostro di china intorno al 1950 da "zia Rosetta" una donna palermitana di classe che si dilettava a cucinare “bene bene”. Fate bollire i mazzi di finocchietti...
Le noci, un frutto che combatte l’invecchiamento e aiuta a dimagrire - Le noci oltre ad essere ottime come frutta secca e come snack sono ricche di proteine, “grassi buoni”, antiossidanti, anti-colesterolo, fungono da prevenzione nelle malattie cardiache e ci aiutano a dimagrire e a rimanere in forma ovviamente...
Mojito al basilico - Il Mojito al basilico è una variante del classico moijto ma molto più fresco e dissetante. La preparazione è esattamente come quella del classico ma, al posto della menta, si mette il basilico. Prendete 10 foglioline di basilico fresco, pestatelo in un recipiente con il...
Sangria bianca - La Sangria bianca è una vera e propria delizia realizzata con frutta e spezie. E’ un vero e proprio cocktail estivo diffusissimo in Catalogna ma amato in ogni parte del mondo. Per preparare la sangria bianca, iniziate con lo spremere un limone e un arancio e...
Spiedini di mare sprint - Un piatto veloce, nutriente e colorato per non appesantirsi e rimanere in forma. Se il pescivendolo vi vende il pesce già pulito o lo spiedino già pronto potete gustarvelo cuocendolo in soli 20 minuti in forno a 180° altrimenti c’è tutta la pulizia e...
Iniziare la giornata con una carica di energia e di buonumore con una centrifuga. Bastano 5 minuti e 4 frutti.
Prendete una banana, sbucciatela e tagliatela a rondelle, fate la stessa cosa con un kiwi, con la mela e con una bella fetta di ananas.
Centrifugate il tutto e bevete con...
Safe Heart Odv presenta aperitivo solidale e visita guidata alla Residenza...
L’organizzazione di volontariato
dedicata alla cura delle patologie cardiovascolari
SAFE HEART ODV
presenta
APERITIVO SOLIDALE
E VISITA GUIDATA
ALLA RESIDENZA VIGNALE
IL 24 SETTEMBRE A MILANO
dalle ore 19.00...
Dissetarsi con gusto senza sensi di colpa. Come? Ce lo spiega...
Il caldo afoso di questi giorni sembra non allentare la sua morsa. Sia in città che sotto l’ombrellone, al mare o in piscina, una...
Screening anti-infertilità e tumori in azienda, al via il progetto di...
I medici entrano in ufficio e spiegano i rischi ai lavoratori in base alla loro età, focus sulle malattie della fertilità e della sessualità....