Frullato di anguria e uva per un pieno di energia e combattere i segni dell’età
Frullato di anguria e uva per un pieno di energia e combattere i segni dell’età - Fresco, dissetante e ottimo come energizzante e antiossidante.  Prendete un’anguria, tagliatela a pezzetti e togliete tutti i semini, aggiungete il succo del limone, l’uva nera e un pizzico di sale. Frullate il tutto...
Centrifugato al kiwi, mela e zenzero per dimagrire
Il kiwi è un frutto ricco di vitamina E e di sali minerali ed è un ottimo energizzante. La preparazione di questa centrifuga richiede pochissimo tempo ed è estremamente gustosa. Vi servono solo un paio di kiwi, 1 mela ed una fettina di zenzero e il gioco è fatto. Decorate il...
Barchette di zucchine con mozzarella e granella di pistacchi
Barchette di zucchine con mozzarella e granella di pistacchi - Le barchette di zucchine possono essere un gustoso contorno o uno stuzzichino sfizioso. Lavate le zucchine, spuntatele e tagliatele a metà nel verso della lunghezza quindi scavatele al centro facendo ben attenzione a non rompere la base o i...
Pizzette vegetariane stravaganti
Pizzette vegetariane stravaganti - Le pizzette sono sempre ben accette sia agli eventi che come spuntino e lo sono ancora di più se sono a base di verdure che possono essere melanzane o zucchine. Per preparare le pizzette mettete a scolare la mozzarella in modo che durante la cottura...
Tintarella perfetta con il centrifugato di melone e pesche
La frutta non è solo un ottimo alleato per combattere il caldo e idratarsi ma può essere una vera e propria alleata per ottenere l’abbronzatura perfetta. In questo caso gli ingredienti base sono il melone e le pesche e, per gli amanti del piccantino, lo zenzero. Prendete mezzo melone giallo, sbucciatelo...
L'insalata di Vanessa per combattere il caldo
L'insalata di Vanessa per combattere il caldo - L’insalata di Vanessa è a base di melone e primosale o altro tipo di formaggio. E’ un’insalata fresca e adatta a sfidare il caldo estivo. Prendete il melone, che è ottimo anche per scongiurare le bruciature da sole assieme ovviamente alle...
Panino mozzarella di bufala, prosciutto crudo e pomodoro
Prendete la vostra mozzarella di bufala, tagliatela a fette e disponetele sulle fette di pane o nello sfilatino, tagliate poi il pomodoro a rondelle e adagiatele sulla mozzarella. Condite il tutto con un filo di olio di oliva, non utilizzate il sale perché la mozzarella è abbastanza saporita, spolverate con...
Lo scrigno con salmone e crema di avocado
Lo scrigno con salmone e crema di avocado – Si tratta di un panino davvero sfizioso e freschissimo ma estremamente delicato quindi da gustare poco dopo la preparazione. Iniziate con lo sciacquare e sbucciare l’avocado, tagliate la polpa a cubetti e mettetela nel mixer. Ora prendete un cipollotto e...

Safe Heart Odv presenta aperitivo solidale e visita guidata alla Residenza...

L’organizzazione di volontariato dedicata alla cura delle patologie cardiovascolari   SAFE HEART ODV presenta APERITIVO SOLIDALE E VISITA GUIDATA ALLA RESIDENZA VIGNALE IL 24 SETTEMBRE A MILANO  dalle ore 19.00...

Dissetarsi con gusto senza sensi di colpa. Come? Ce lo spiega...

Il caldo afoso di questi giorni sembra non allentare la sua morsa. Sia in città che sotto l’ombrellone, al mare o in piscina, una...

Screening anti-infertilità e tumori in azienda, al via il progetto di...

I medici entrano in ufficio e spiegano i rischi ai lavoratori in base alla loro età, focus sulle malattie della fertilità e della sessualità....
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