Spaghetti con le cozze
Spaghetti con le cozze - Le spaghetti con le cozze è un piatto gustosissimo adatto sia d’estate che d’inverno ed è di facile preparazione. Alla classica ricetta io preferisco quella in bianco ossia senza pomodorini. a prima cosa che dovete fare è quella di pulire per bene le cozze...
Involtini di Lattuga
Gli involtini di  Lattuga sono un piatto freddo, light e anche vegan! La lattuga ha la proprietà di reidratare l’organismo è infatti composta per il 95% di acqua. Questi involtini sono proprio quello che ci vuole in queste giornate in cui la colonnina di mercurio impenna sopra i 33...
Risotto salmone e broccoli
Risotto salmone e broccoli - Il risotto con salmone e broccoli è piatto nutriente e veloce da preparare. Iniziate con il pulire il broccolo dividendolo in cimette. Mentre fate quest’operazione portate a bollore in una pentola abbondante acqua salata quindi versate le cimette dei broccoli cuocendole per circa 6-7...
Piña colada, il long-drink estivo fresco e dissetante
Piña colada - Fresca, gustosa, la piña colada è un long-drink estivo, molto tropical,  uno dei cocktail più amati e diffusi perché è dolce, aromatico, dissetante e gustoso, ottimo per introdurre una cena in terrazza con gli amici  o per gustare un aperitivo fatto in casa dopo una giornata...
Spaghetti allo scoglio di Tamara
Spaghetti allo scoglio di Tamara - Gli spaghetti allo scoglio sono un piatto ottimo da gustare in tutte le stagioni. Prepararlo non è semplicissimo ma vi assicuro che ne vale veramente la pena. Gli ingredienti che non devono assolutamente mancare sono: cozze, vongole, gamberi, gamberetti, calamari e ovviamente gli...
Pasta allo Scarpariello
Pasta allo Scarpariello - Una pasta veloce e gustosa è quello che ci vuole in queste calde giornate. Questa settimana vi proponiamo la Pasta allo Scarpiello che fa parte della tradizione napoletana. E’ nata tra i vicoli dei quartieri spagnoli a Napoli. Era l'epoca degli scarpari, ovvero i vecchi...
Anguriata

Anguriata

Anguriata - Un bel mix di frutta di stagione è quello che ci vuole per contrastare il caldo e riempirvi di energie. Questa settimana vi proponiamo l’anguriata che fa bene al corpo e anche all’occhio perché dà un piacevole effetto coreografico. Ci vuole una bella anguria tonda e regolare,...
Ciambelline salate
Le ciambelline sono ottime sia salate che dolci. Questa volta vi proponiamo delle semplici ciambelline per una buona merenda o magari un antipasto! Mettete in una ciotola la farina, il sale e il lievito istantaneo; quindi aggiungete l'olio e l'acqua a temperatura ambiente. Impastate fin a ottenere un composto...

Safe Heart Odv presenta aperitivo solidale e visita guidata alla Residenza...

L’organizzazione di volontariato dedicata alla cura delle patologie cardiovascolari   SAFE HEART ODV presenta APERITIVO SOLIDALE E VISITA GUIDATA ALLA RESIDENZA VIGNALE IL 24 SETTEMBRE A MILANO  dalle ore 19.00...

Dissetarsi con gusto senza sensi di colpa. Come? Ce lo spiega...

Il caldo afoso di questi giorni sembra non allentare la sua morsa. Sia in città che sotto l’ombrellone, al mare o in piscina, una...

Screening anti-infertilità e tumori in azienda, al via il progetto di...

I medici entrano in ufficio e spiegano i rischi ai lavoratori in base alla loro età, focus sulle malattie della fertilità e della sessualità....
Apri la chat
1
Scrivici su whatsapp
Oltre le Colonne
Ciao come posso aiutarti ?